枇杷果的营养成分颇深,有各种各样葡萄糖、果糖、钾、磷、铁、钙及其维生素A、B、C等,在其中胡萝卜素成分在各新鲜水果中为第三位。枇杷果可以合理地填补人体营养元素,提升人体抗病性工作能力,充分发挥增强体质的功效。中医学觉得枇杷果登记润肺止咳、止咳化痰、解渴的作用与功效。 1、润肺止咳:枇杷果实包含瓜瓤和蟠桃核以内。 前面一种能润肺止咳,后面一种能止咳化痰,共奏清肺润肺、止咳化痰降气的功效。用时,取枇杷(果子)100克,剥掉成两截,蟠桃核捣烂,放水煎汤服。 2、瘦身减肥:枇杷含有膳食纤维及矿物质原素,每豪克的枇杷肉中含0。4克蛋白、6。6克糖分,而且带有维生素B1和维生素C。 中医学觉得,减肥瘦身应以健脾胃、利湿为本,而枇杷具有了这种作用。强烈推荐枇杷粥,以水焯老冰糖,接着入淘整洁的梗米,煮至粥熟放进已生产加工好的枇杷肉,加煮十分钟即成。 3、清热解毒止渴:猪瘦肉150克,滚刀块,用素油稍炒,加微信好友调味品调料,出锅前一分钟,放进削皮的枇杷100克,妙匀即成。 分两次服用,并用五日,用于脾胃湿热津伤,胃气上逆,恶心干呕,口干欲饮等。
枇杷别名“蜜丸”、“琵琶果”,与大樱桃、青梅并称之为“果中三友”。枇杷绵软汁多,口味香甜,肉质地细致,每一年三四月为出产的时节,枇杷含有身体需要的各种各样微量元素,是营养成分的健康保健新鲜水果。 枇杷含有甲基纤维素、阿拉伯胶、胡萝卜素、葡萄糖酸、柠檬酸钠、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富多彩的维生素B、胡萝卜素,具备保护眼睛、维持肌肤身心健康盈润、推动少年儿童的人体生长发育的功能,在其中含有的维生素B17,還是抗癌的营养元素呢!因而,枇杷也被称作“果之冠”,可推动胃口、促进消化;也可预防癌症、避免脆化。 中医学觉得,枇杷味甘、酸,性温,有润肺止咳、解渴和胃、有利排尿清热解毒等作用,用于肺痿干咳、胸闷气短多痰。 除果子外,枇杷叶及枇杷核也是常见的中草药材,枇杷叶具清肺胃热、降气止咳化痰作用,用于肺热干咳嗽、胃疼、出鼻血、脾胃湿热呕秽;枇杷核则用于医治腹股沟疝气,消除水肿,利骨节。